7月に入ってから筋トレを始めました。 www.310mizu.com 筋トレを始めた事を知り合いの方に伝えたら、 「プロテインとかたんぱく質もしっかり摂らないとだね」と言われ、 プロテインをコンビニに買いに行きました。 …思いこんだら機動力が割とある方なんです…
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