砂糖水と雑記帳

なんでもない日常の雑記帳 ~猫と暮らしてゲームして~

2019-07-12から1日間の記事一覧

inバーの美味しさが私の筋トレを後押ししてくれている

7月に入ってから筋トレを始めました。 www.310mizu.com 筋トレを始めた事を知り合いの方に伝えたら、 「プロテインとかたんぱく質もしっかり摂らないとだね」と言われ、 プロテインをコンビニに買いに行きました。 …思いこんだら機動力が割とある方なんです…