砂糖水と雑記帳

なんでもない日常の雑記帳

2019-08-08から1日間の記事一覧

体重増加が止まらない!ストレスと食欲と

生きていればストレスと無縁の生活は難しいでしょう。 外で働くようになって、家に籠っていた頃とは考えられないくらいのストレスを浴びています。 そのストレスの発散方法が、食べる事。 おかげさまで体重がどんどんと増え、その数字がストレスとなり、また…