朝型の人間で、基本的に早起きの生活をしている私。 朝の活動時間がカツカツになってきたので、起きる時間を少し早くする事にしました。 40分 朝型 快適 // 40分 今までは、3時50分に目覚ましをかけていました。それを最近3時10分に。 40分の差は大きいです…