運動嫌いの私。 できる事ならば、何もせずにぼーっとして居たい、と言うのが今までの私の考え方でした。 が、最近ストレッチにハマりまして…。 割と楽しいことに驚いております。 のびーーー 柔らかくなれ! 夜のルーティン // のびーーー ストレッチ、色々と…