砂糖水と雑記帳

なんでもない日常の雑記帳 ~猫と暮らしてゲームして~

2019-05-23から1日間の記事一覧

体のリズムを観察&記録してみるのって楽しい

脱砂糖中毒の生活12週目の報告です。 今回は、先週のように失敗する事も無く過ごす事ができました。 www.310mizu.com そして、体のリズムを掴む事の大切さを感じた一週間でした。 無視できない体のリズム ちょうど良いでストップ 観察継続 // 無視できない体…