砂糖水と雑記帳

なんでもない日常の雑記帳

私のスキンケアアイテムにニューメンバー追加!

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SK-Ⅱの化粧水を使うようになってからというものスキンケアがいつも以上に楽しい私です。

そんな最近の私の、スキンケアアイテムのお気に入りができたので、そのアイテムのお話と共に最近のスキンケア話でも書いていこうかと思います。

 

 

 

 

良品

SK-Ⅱの化粧水を買って、乳液がオマケでついてきたのでそれを使ってみたり、美容液のサンプルを頂いたりしたのでそれを使ってみたり…。

色々とアイテムが試せて、楽しいスキンケアライフを送っています。

 

今まで乳液はちふれのしっとりタイプの物を使っていたのですが、それがちょうど無くなりまして。次に何を使おうかな?と考えていた時に良い物を見つけました。

 

それが、無印良品のエイジングケアラインのクリーム。

 

今のスキンケアの流れとしては、化粧水の後にオールインワン系のジェル、その後に無印のクリームという感じで使っています。

SK-Ⅱのカウンターで頂いたサンプルの美容液や乳液を使う場合は、ジェルを塗らずにその後にクリームを塗ってフタをする感じにしているのですが、この無印のクリームがとても良い。

 

何が良いのか?というと、べたつかないところが私は気に入っています。

 

無印ってスキンケアアイテムもいくつもラインがあったりしますよね。

私は現在エイジングケアに力を入れたいと思っているので、そのラインのクリームを手に取って購入してみたんですけど、使い心地の良さにリピートしたくらいにお気に入りです。

 

さすが、無印良品

 

さむさむ

冬の今は寒いので、朝顔を洗うのもちょっと躊躇うし、夜のお風呂上がりに脱衣所でスキンケアをするのも出来るだけ時間を短縮したいと考えてしまいます。

 

特に、お風呂上がりの時はまっぱでスキンケアをしているので寒さが大きな打撃になります…。

 

早く寝間着を着て、部屋に戻って暖房をつけたい、という欲求と戦って、必要最低限のスキンケアとボディケアを脱衣所でおこなっている感じです。

 

夏は夏でお風呂上りは暑いので、汗を拭きながらスキンケアなどするのですけど。

 

寒くて乾燥が気になる今の時期は念入りにスキンケアをしたいと考えますよね。乾燥の面からも、スキンケアは時間との勝負だと思っています。

あんまり長い事裸でいるとせっかく温まったものが無駄になってしまいますしね。

 

寒さと時間との勝負のスキンケア。でも、工程は丁寧に。

なかなか高度な技術を求められている気がします。

 

よき

SK-Ⅱの化粧水を使い始めてから、お肌の悩みがどんどん減っていると実感しています。

使い心地も、私の好きなシャバシャバ系の化粧水なので、そこもお気に入りポイント。

さらに無印のエイジングケアラインのクリームが加わって、スキンケアの時間がより楽しくなっています。

 

冬は寒さとの戦いだったりしますけど、結局は楽しいので問題はないかな、なんて。

 

スキンケアには手を抜かずに丁寧におこなっていきたいものです。

 

 

 

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唇と舌の力は絶大!自力で美しい歯並びを保つのだ。

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2か月に一回の歯医者さんへの通院をしてきました。

大きな変化は無いのですが、やっぱり先生から言われてしまった事が一つ。

 

今回はそれについて考えてみたいと思います。

 

 

 

 

べろの力

無意識のうちにぽかんと唇が開いてしまう私。

今回もそれについて先生から注意が入りました。普段から唇を閉じている習慣をつけておくように、というものなのですが

これが、なかなかに難しい…。

 

前の受診の時にも言われた事ではあるのですが、やっぱり常に唇に意識を持っているというのが難しいんですよね。

ぼんやりとしている時にはぽかんと開いてしまう唇…。

 

唇を閉じている事で、口内で舌がしっかりと歯を押してくれて、歯列が狭まるのを防いでくれるのだそうです。

舌は筋肉ですし、ちょっとの事だとしても日々の積み重ねを考えれば大きい話ですよね。

ぎゅっと力を込めるわけではありませんが、唇を閉じている習慣を身につける事で歯列が正しい位置に居てくれるようになるわけですから、意識して唇を閉じていなければ、と思うのでした。

 

私は元々歯並びが狭いタイプで、前歯などはその影響でガチャガチャとしてしまっていたんです。

ブラケットやワイヤーからマウスピースでの歯の矯正に変わった今、マウスピースを着けているから安心、と考えずに自力で歯並びを良くしていく努力をしなければいけないのだなぁと、しみじみ思いました。

 

制約アリ

外出の際に食事をする予定などがある時は、家でマウスピースを外して出かけます。

年始の親戚の集まりの時は、ほぼ一日マウスピースを外して過ごしました。

 

約一日ではありますが、マウスピースを外していると歯が動く感じがします。

 

何もしていなくて歯が動くなぁと感じるわけでは無く、改めてマウスピースを装着する時に少し痛んだり違和感を感じたりするんです。

 

歯って動くんですよね。それもきっと割と簡単な力で。

だから、頬杖をつくクセのある人は歯並びが悪くなるし、唇を閉じていられない人の歯並びも悪くなるんでしょうね。

 

ぼんやりとしていると唇がぽかんと開いてしまう私。ふと気づくと頬杖をついていたりする事もあります。頬杖も先生からしないように、と言われている事なのですけど、無意識って怖いです…。

 

自分の力で

ブラケットを着けワイヤーで歯の矯正をしていた時から段階が進み、今の状態。

自力で歯並びを良くするために頑張らなくてはならない段階なのだと思います。

 

日々の習慣を見直したり、癖を直したりして、自力で歯並びが綺麗で居られるように努力する。

歯の矯正を始める前までは、自力でどうにかするなんて事は頭に思い浮かばなかったです。が、歯は割と簡単に動こうとするのだと分かった今、毎日の努力が綺麗な歯並びを作るのだ、と実感しています。

 

また元の悪い歯並びにならないように。良い習慣を身につけなければ!とメラメラ燃えているのでした。

 

 

 

 

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刀剣乱舞5周年!私なりに楽しんでおります。

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この記事が公開されるまでに少しタイムラグがありますけれども、とうらぶが5周年という事で、おめでたいですね!

 

新しい要素が追加になったり、オープニング映像が新しくなったり、嬉しい事だらけです。

マイペースな審神者なりに喜んでおります。

 

 

 

 

軽装がほしい…

むっちゃんの軽装が実装されまして…、蜂須賀さんとかも軽装姿が素敵だなぁと思って購入しようとしたんですけど、少し前の里のイベントでお金使い果たしてしまっていまして…。

お金が無いのです。

 

我が本丸は現在金欠。

カッツカツの状態なのです。

 

軽装の引換券が貰えるらしいので、それを手に入れたらむっちゃんの軽装は何としてでもゲットするぞ、と意気込んでおります。

 

他にも軽装欲しい男士は居るのですけど、お金がー。

早く大阪城のイベント来ないかなぁ…。

あのイベントが一番好きなイベントだったりします。お金が手に入るだけでなく、練度も上げられるので。

 

以前までは手に入れたお金の使い道がイマイチ分かっていなかったのですけど、大阪城で貯めて、里で使うという流れがなんとなく見えてきた最近でした。

さらにそこに軽装も…。

 

金欠審神者には苦しい現状です。

 

修行

お正月のおみくじで引換券を溜めまして、手紙一式と交換したりしました。新しく男士もお迎えして、新しく隊を編成し直し出陣したりもしてみています。

経験値が二倍の期間のうちにどんどん出陣して男士を成長させていきたいと考えています。

 

で、修行。

誰を修行に出そうか相当悩みまして、蜻蛉切に決定しました。

修行に行ける男士は数振り居るのですけど、今まで修行に言った事の無い刀種の蜻蛉切に。

お手紙が楽しみです。

 

大阪城のイベントが来ればまた修行に行くための道具一式が手に入るんですけどね。まぁ、そこら辺は気長に待つしかないのかな。

 

今はとにかく男士の練度上げ。

ひたすら周回するのが審神者である私の修行です。

 

基本的にイベントとか無いとログイン以外で何もしないサボり魔なので、今の期間のうちに頑張らなくては。

どんどん男士が育っていけるように、マメにログインしなければいけませんね。

毎回反省するのですけど、遠征に出して放置とかしてしまう事の方が圧倒的に多いです…。

 

次は何かな??

イベント情報も楽しみだし、映画も続編が決まったようですし、ミュージカルも舞台も新しく色々と情報が出てきそうですね。既に情報が出ていて私が知らない事も多々あるのでしょうけれど。

 

楽しみだなぁ。

 

とりあえずの私個人の目標としては、

男士の練度上げと、

ファミマにてクリアポスターをゲットする事、

歌合のBlu-rayをゲットする事、

くらいでしょうか…。

 

この中で一番難しいだろう事はファミマのクリアポスターゲットだと思います…。

田舎でも流石刀剣乱舞。審神者はあちこちに住んでいますからね。望んだ男士のポスターがゲットできれば良いのですが…。

 

これからもとうらぶは私をワクワクさせてくれるでしょう。

マイペースな審神者も期待しつつ、日々の活動頑張りたいと思います。

 

 

 

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落ち込んだ今、私の為に何ができる??

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2020年スタートして少し経ち、早速落ち込んでいます。

新年のスタートは良い状態で迎え、スタートダッシュも悪くないと思っていたのですけど、ちょっとした事がキッカケとなり坂道を転がり落ちるようにして調子を崩しました。

 

何を一番大切にすべきか?落ち込みの中で考えていきたいと思います。

 

 

 

 

最優先は

人間関係などなど色々な事があり調子を崩している今。

新年がスタートして、何を頑張るか、何に時間を割くか、ポジティブに考えていました。

しかし、今の私はそれらを考える力も実行する力も無い状態です。

 

落ち込んでいる今、何を最優先にすべきか…。

多分、それは私なんだと思います。

 

私が心地よく生活できる事が一番で、その後ろの方に諸々の努力すべき事が連なっているんだと思ったんです。

 

自分がいかに心地よく生活できるか?

その事だけを考えて、どうにかポジティブなところまで思考を持っていこうと必死になっています。

 

何がしたいか?

2020年、何をしたいか?何を目標にするか?なんとなく考えました。

その目標を変える事はしませんが、向き合い方は変えようかと思っています。

 

外に向かうのではなく、内側に向かって自分と向き合う時間を作らなくてはいけません。

 

落ち込みながらそんな事を考えています。

 

正直、今の状態では抱えている荷物が大きすぎるように感じています。引き受けなければ良かった、と思う事が一つあるのです。

しかし、どうしようもないので、どうにかしなければならないのです…。

 

私は一体何をしたくて何処へ向かいたいのか?

向き合う時間を作って、もうちょっとそこら辺を絞る事ができれば変化が出てくる気がします。

変化が出てくれば、そこからポジティブに変換させる事ができるかもしれません。

 

私の為に

何よりも一番に考えるのは自分の事。

嫌な事柄たちもひっくるめて、どうにか生活していかなくてはなりません。

 

少しでも心地よく生活する為に、自分が楽しいとかポジティブな感情を抱けるように意識していきたいものです。

 

何が一番自分の為になるのか…。

今は深く考えてもネガティブな事しか出て来ないと思うので、もうちょっと離れた視点から物事を見る事ができるようになったら改めて見つめてみたいと思います。

 

落ち込み、こんなにも早くやって来るとは思いませんでしたが…。

仕方ない事だと受け入れています。

 

 

 

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無限リピートから抜け出せない

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普段あまり音楽を聴く生活をしていないのですが、時々たまーに音楽にハマる時があります。

色々なジャンルの音楽を聴くわけでは無く、同じ音楽を無限リピートするようになるのですが、絶賛なうでそんな状態に居る私です。

 

 

 

 

歌声

普段音楽を聴く習慣も無く、音楽番組を見る事も無く、MVなどの動画を見る事も無く、ノーミュージックノーライフとは程遠い生活をしているのですが、ふとしたキッカケでハマる事があります。

 

この記事を書いている今も音楽を聴いている最中です。

 

歌声が心地よく、無限に聞いていられるな、と思いましてちょうど昨日から無限リピートが始まりました。

誰の何の歌を無限リピートしているのかと言うと…

 

www.youtube.com

 

イヤホンでそこそこ大きな音量で聴いている今。耳が幸せです。

 

米津さんの歌われている物も、初音ミクが歌っている物も聴いているのですが、私にはめいちゃんさんの歌声で歌われるこの曲が一番しっくりきまして。

この曲を知っている方たちからすれば今更感のある歌なのかもしれませんが、今の私の無限リピート曲なんです。

 

音痴

以前もブログで書いたような気がしますが、私は音痴でして…。

カラオケも大っ嫌いなのですけれども、今は聴いている歌を歌えるようになりたいと思いまして、一人部屋で練習してみたりしています。

 

ボーカルに合わせて歌ってみたりして音程を覚えようと必死になっています。

一人で歌い始めると途端に音程が迷子になって、歌っている自分が自分で気持ち悪くなってしまったりするので、とにかく今は音を覚えよう、と言う段階。

 

心地良い歌声が出せるような人間なら良かったんですけどねぇ…。

鼻歌でさえも音程迷子になるくらいなので、本当に、音楽の才能が自分には無いのだなぁとしみじみ思ってしまったりしています。

 

歌詞を覚えるのは比較的早い方だと思うんですけど、音が一向に覚えられない。

 

以前音痴を治すには…?というような事を調べた時に、ひたすら歌ってそれを録音して聞く、という方法が一番だと出てきてショックを受けた事を思い出しています。

自分の歌声を録音して聞くなんて…!!

絶対自分には出来ないなぁと思いつつ、この歌を歌えるようになりたいからその方法を採用すべきなのでは?とも思ったり。

 

歌の上手い知り合いに歌ってもらって聞いてみたいなぁと思ったりもするんですけどね。

歌は上手い人のものを聴くのが一番な気もしています。

が、歌ってみたい欲もムクムクと育ってきていたりして。

 

もしかしたらコレが音痴克服の大きな一歩になるのではないか?とポジティブに捉えてみたり。

 

歌いたい

歌が歌えるようになったからと言ってカラオケに行く事もしないだろうし、誰かに聞かせる事も無いだろうし…。

でも、歌えるようになったら楽しいだろうなぁ~と思うのです。

 

思った音程を出せるようになったら他の歌だって歌えるようになるだろうし。自己満足だとしても、出来る事が増えると言うのは良い事だと思うんです。

 

苦手意識の克服と自分の自己満足の為に歌の練習、していきたい。と思っています。

 

砂の惑星という曲が音痴にとってハードルの高い歌なのか低い歌なのか分かってませんけど、歌いたい気持ちでそこら辺の事は乗り越えられるのではないか?と。

 

しばらくは音楽に寄り添う日々になりそうです。

 

 

 

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バスタイムの充実とは??

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寒い時期に嫌だなぁと思うのがお風呂。

元々あまりお風呂が好きではない私としては、なんとかその時間を省略できないものか?という事に思考を巡らせてきました。

 

世の中のお風呂好きさん達に良さを教えて頂きたいものです…。

 

 

 

 

カラス

小さい頃からお風呂があまり好きでは無かった私。

毎晩入浴しない訳では無いのですが、とにかく早風呂に命かけてます、と言うような感じです。

体を洗って、湯船に浸かって…。

ササっと出て来れれば満足なのです。

 

夏場は暑いのでシャワーだけで済まして湯船に浸かる事はしません。これが正直私の中のベストです。

しかし冬場は寒いので湯船に浸かる時間が必要になります。

湯船に浸かってしまうと時間がかかるんですよね。暖かいところからまた寒い脱衣所まで行かなくてはならないというのがなかなかの苦行。

 

烏の行水タイプの私にとって、お風呂はなんだかもったいない時間に感じてしまうのでした。

 

ベストとは?

家族も同居しているので、一人風呂で湯船に1時間浸かっている、なんて事は出来ません。

だからと言って時間に追われ、「早く出てこい」と言われている訳では無いのですけど、やっぱり長風呂には抵抗感があります。

 

温泉とか銭湯にも一切の興味が無い私。

私なりのお風呂タイムの充実を目指してみた事もあるのですけど、やっぱり長風呂は時間の無駄に感じてしまって…。

 

湯船に浸かりながら本を読んだりするのもイマイチ。

体を洗うついでにマッサージしてみるのもイマイチ。

 

お風呂のタイムが楽しくなるようなアイテムがあれば違うのかもしれませんが、やっぱり私にはバスタイムを楽しむというのはハードルが高い事に感じます。

世間のお風呂好きの方々はどのようにしてお風呂を楽しんでいるのでしょう??

 

楽しみは後に

お風呂後、スキンケアをする時間が私にとって何よりも楽しい時間だったりします。

だからこそ、さっさとお風呂から上がってスキンケアタイムに突入したいという無意識の考えからお風呂の時間が短くなっているのかもしれません。

 

お風呂の時間ってどうしても無駄に感じてしまうんですよね。体を清潔に保つ事は必要な事ですけど、必要最低限おこなう事を終えたらやっぱりさっさと出てきたいのです。

 

元々長風呂の習慣が無い家で育ったというのもあるのかもしれませんが、お風呂タイムを無駄だと感じないように、なにか楽しみのようなものがあれば良いなぁと時々思ったりもします。

反対に、さっさと用を済ませてお風呂後の時間を充実させようと思う事もあります。

 

私にとっては難しい問題です…。

お風呂は毎日の事なので、積み重ねれば大きな事になりますよね。

無駄なくさっさとお風呂の時間を追えるのがベストか、何かしら楽しむのがベストか。

 

おこなわなければならない事ですから、楽しめるに越した事は無いのでしょうけれど。

やっぱり、難しい…。

 

 

 

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最近の老猫の話と私の想い。

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年末に悲しいお別れがありましたが、我が家には猫が二匹居ます。

そのうちの一匹、長い付き合いの老猫がなんだか最近変わったように感じられまして、今回はそんな私の気づきの様なものを書いていこうと思います。

 

 

 

 

ゴロゴロ

老猫、メスの猫なのですが、長い付き合いでもうよい歳のおばあちゃんです。

長い事一匹で生活していた事もあるのか、元々の性格なのか、いわゆる女王様タイプ。

触られるのは嫌だし、抱っこなんてもってのほか、というような感じでした。

 

新しい猫が増えた事で競争心に火が付いたのか、ボケ始めているからなのか、食欲旺盛になっている今。

今まではそんな事も無く、人の食べ物にも一切の興味を示さない猫でしたが、食欲が無いよりはあった方が健康的だろう、と前向きに捉えて毎日一緒に生活しています。

 

そんな女王様気質の老猫。書いた通り触られるのが好きではないタイプだったハズなのですが、最近はそれが変化してきた様でして…。

近寄ってくる頻度が増え、その度に頭や体を撫でてあげると大きなゴロゴロで返事をしてくれます。

時には、もっと撫でなさいと催促をするくらいに、体に触れられるという事を喜ぶように。

 

どういった心境の変化なのかは分かりませんが、気が済むまで撫でてあげる、なんて事が増えてきました。

 

かしこ

老猫、長らく一緒に暮らしてきたからなのか、元からなのか、頭がとても良い子です。

餌をあげているのは私なので、私の生活パターンを覚えていて、食事の時間になれば催促しに来ます。

 

その他、家族が外出から帰ってくれば玄関でお出迎えをしてくれたりもします。これに関しては昔から変わらない行動です。

 

 以前は、猫のご飯係等は祖母がおこなってくれていました。その為、一番に向かうのは祖母の所。

祖母がトイレに入っていると、トイレの前で脱がれたスリッパの上に座り込み祖母が出てくるのを待っていたりしました。

 

老いても

元々細身の体の猫なのですが、歳をとってからさらに痩せて小さくなってしまいました。

これに関しては仕方のない事なのかもしれませんが…。

食欲はあるのですが、カリカリを食べると消化する前に吐き出してしまうので、猫まんまをご飯にしています。お米にカツオ節をふりかけただけの簡単ご飯。

それでもむしゃむしゃと食べてくれるので、体調の方はあまり心配していません。

 

昨年末に悲しいお別れが突然やって来てしまったので、いつかはこの子ともお別れするのだろうなぁとは思うのですが、老猫なりに元気な姿を見ていると実感が湧かないです。

 

なるべく長生きして、なるべく幸せに暮らしていってもらえる様に、それだけを考えている最近です。

 

 

 

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