砂糖水と雑記帳

なんでもない日常の雑記帳

おすすめの物たち

冬の乾燥対策の正解は相変わらず不明!今日も唇が切れた朝でした

保湿って難しいなぁ~と思っている今日この頃。 きちんと唇を保湿して寝ていても、朝にはバキッと割れていたりします。 いつも使っているマグカップに血痕…なんてことも。 いやぁ、難しいよ、保湿。 タイミングが超ムズイ アイテム選び 冬だもの。 タイミン…

【男子禁制?】冬でもムダ毛処理に悩んでいた面倒星人の私の話です

年末に話す話じゃないのかもしれませんけど、冬の話題ということで…。 ムダ毛処理の話です。 冬って、肌を露出することが無くなるので、割と手抜きになるよね。 …私だけ? 厚着の下の 気になる面倒 ベストは何かねー? 厚着の下の 夏場とか、肌の露出がある人…

塩分摂取制限があっても食べられるスナック菓子を見つけました!

食事制限があるので、当然ですが、食事には気をつけています。 毎食計算したり、なんだり…。 食べられる物も量など制約が出てきてしまう。 そんな中で、なかなかに手が出せないものがあります。 それが、スナック菓子。 甘いお菓子は食べられるのですが、ス…

【プチっと鍋】ポーションを上手く使って冬の美味しい食卓づくり!

寒くなると食べたくなるのが鍋。 鍋の素と入れたい食材があれば、あとは鍋に入れてグツグツとするだけで完成してくれる、お手軽で美味しい冬のお供ですよね。 しかしながら、食事制限があって塩分量を気を付けなくてはいけない私にとって、とても面倒な食べ…

お肉が食べたい私はたんぱく質の食事制限アリの中で贅沢しますの

食欲の秋、美味しい物が沢山出回る季節に加え、冬に向けて体に栄養を取り込みたい季節です。 私も食事に関しての制限はありますが、食べたい物を素直に食べる生活をしています。 そんな中、今の私は肉が食べたい。 タンパク質のかたまり 脂ぎっしゅだったり…

ふっくらもちもちが嬉しいシンプルなスキンケアはオイルがポイント

入院中、スキンケアはシンプルなものでした。 退院してから、肌の調子を上げるために色々とスキンケア考えてみたりしたのですが、今のところ行き着いたのは、やっぱりシンプルケア。 入院中とアイテムは少し変化しましたが、それでも超シンプルなスキンケア…

大好きなカップラーメンと塩分量計算と甘いお夕飯の一日を振り返る

食べたい!という勢いのままにカップラーメンを購入していまして…。 食事に制限が出来てから、初めてのラーメン&カップラーメンでした。 久しぶりの味を堪能した、そんなお話になります。 ラーメンの凶暴 旨みと残り 甘い夕飯 ラーメンの凶暴 食事に関して制…

【お題】語りだしたら止まらない!お茶スキーな私のイチ押しはニッキ

今週のお題「好きなお茶」 今週のお題が「好きなお茶」とのことなので、私の好きなお茶について語ろうと思います。 お茶スキーが火を噴くぜ ٩( ᐛ )و ご存じ?ニッキ茶 ニッキ=シナモン?? 幸せはワンコイン以上! ご存じ?ニッキ茶 お茶と聞いてイメージする物…

茶葉とコーヒー豆と美味しいスイーツを探してます【お茶が美味い】

朝晩が肌寒くなってきて、日によっては日中でも風が涼しかったりします。 すると、温かいものを求めてしまうのは自然ですよね。 温かいお茶が美味しくて幸せです。 夏場よりも水分の摂取量が増えているなぁと思うくらいには飲んでおります。 1リットルのポッ…

【ネフローゼ】制限があっても美味しいご飯が食べたい私の小さな工夫

腎臓に病を抱えている私は、普段の食事内容に制限があります。 何かを食べる時には必ずカロリー・たんぱく質・塩分の3つを確認し、食べられるのか?をチェックしなくてはいけません。 丸々1個を食べられないのだとしたら、どれくらいに小さくすれば食べられる…

お部屋の充実度をさらに上げるのは香り!お香ゲッドで癒し度もアップ

「お部屋時間をより良いものに!」という探求は相変わらずです。 家具類が揃った部屋に次に追加するのは香り! 目に見えないけれども、とても大事な要素だと思っています。 求む!良い香り お得な初心者向けセット バニラコーン モクモクしてます 求む!良い香り…

机の上を快適に!PCラックでより一層の素敵空間を手に入れた話

1日の大半を机の前から動かずに過ごしている私。 色々と作業しているのですが、作業に使うアイテムが多いので「ちょっと不便だな」と感じることが増えていました。 そこで、机の上の環境を整えて過ごしやすい、作業しやすい机を目指すことに。 机の上の快適…