砂糖水と雑記帳

なんでもない日常の雑記帳

身体に関すること

ネフローゼが寛解の段階に入った今、私の目指す健康的な生活とは?

2022年になって、最初の腎臓内科への通院をしました。 気づけば半年以上の付き合いとなっている、ネフローゼ。 治療も一応のひと段落となりました。 良かった〜。 寛解 健康的な生活 普段の生活 寛解 「病気の治療」と言うと、目標は完治!と言うイメージが強…

今年最後の腎臓内科への通院で、お薬とバイバイできました!

今年最後の腎臓内科への通院が終わりました。 そわそわしながらの通院でしたが、とりあえず、今年最後の大きな用事は完了できました。 ということで、今年最後の通院のお話。 うっかり飲み過ぎ 楽になる朝 次は1月 うっかり飲み過ぎ 前回の通院で、メインの…

視力悪化は何が原因??不便な日常から早く抜け出したい私。

眼科に行ってきました。 色々と検査をしたのですが、分かったような、分からないような…。 とりあえず、見えにくいです。 ぼやぼやの視界 原因的なもの? 次回の検査は、 ぼやぼやの視界 普段生活していて、「目が悪くなったなぁ~」と感じる時ってどんなとき…

毎日増えるニキビに悩むアラサーの治療はいつになったら終わるのか…

肌が大荒れです、こんにちは。 最近始まったことではないのですが、毎朝鏡を見ると1つは異変が起きているのです。 まいったぜ。 not思春期 洗顔は薬用 脱・ステロイド not思春期 以前もブログに書いたことがありますが、肌荒れに悩んでます。 思春期の頃でさ…

ステロイドに負け始めた私の弱気な雑記。長期服用はしたくないなぁ…

今までステロイド服用の副作用って大きく感じたことは無かったのですが、それが徐々に表に出てきている気がします。 とりあえず、お昼ご飯を食べ終えたばかりなのですが、お腹空いてしまって…。 ひもじいです。 へるぷアソパソマソ 『長期』とは? あとどれく…

【副作用】抜け毛がえげつない私のシャワーはホラーです【ヘルプ!】

先日、プレドニンによる副作用だと思われる不調の話を書きました。 www.310mizu.com この記事で触れたような不調に関しては、今はマシになっています。 が、別の新たな問題が出てきました…。 しかも今回の問題は、プレドニンを服用している限りは続く可能性…

【プレドニン】減薬による不調でぐったりしています【ステロイド】

具合が悪いですこんにちは。 通院日という事で、腎臓内科へ受診しまして、有難いことにプレドニン(ステロイド)が減薬できました。 が、それのせいか体調不良です…。 あくび連発ふらっふら お薬事情 次は4週間後 あくび連発ふらっふら 通院日の翌日にこの記…

【男子禁制!?】チチとブラの話をしましょう。と言うか話させて。

先日、ワコールさんに行きまして、新しくブラを購入するにあたり採寸とフィッティングをしてきました。 店員のお姉さんにとてもよくして頂き、ブラを購入して帰ってきたのです。 が、色々と考えてしまいました…。 時間がかかってしまうのです 変化は喜びたい…

運動がしたい私はBMI値とカロリーのはざまで悩み倒してます。

秋と言えば何でしょう? 色々と思い浮かぶと思いますが、私は読書とスポーツの秋にしたいと思っています。 読書に関してはゆるゆる出来ているのでOKとして、スポーツの方はちょっと面倒だなぁって事が出てきて悩ましいのです。 こういう事柄を相談できるプロ…

太ももの付け根のコレはもしや肉割れ!?気づいたからには改善を!

入院前~今までの比較的短い期間で体型が変化しました。 そもそも昨年の夏くらいから太ったと思っていたのですけど、その体重の増加は病が表面化していた印だったんですよね。 病の悪化に伴い増加した体重は治療と共に減っていき…。 その証拠の痕がしっかり…

【セロトニン】幸せホルモンで強烈な眠気を解消したい!

眠くてどうしようもない…ってことが最近増えてまして。 落ちてくる瞼に抗えず、眠気に襲われて意識が朦朧としてしまって、ちょっと横になろうって思って気づけば夕方、なんてことも。 この強烈な眠気をどうにかしたいんです、私。 眠気=幸せホルモン不足? …

不調の原因はなんだろか。

何だか調子がイマイチです。 月のものが近いので、まぁ、それが大きな原因の一つなのだろうと想像はできます。 が、それだけでは説明できない不調もあって…。 なんだかなー? 不調その1 続くその2 何でかね。 不調その1 不調その1は、とにかく眠いこと。 ま、…

塩分の話と治療の話と。

毎日信じられないくらいに暑い日が続きますね。午前中の段階で汗だくになるような日々です。掃除とかしてるともう…。 食事制限のある私としては一応気を使った食事をしているのですが、塩分に関しての発見がありました。夏にはしっかりとっておきたい塩分。…

毎月のことだとしてもなぁ…

暑いってだけで体力が削れていくような気がしますけれども、月のモノがやって来る予兆で眠気には逆らえず、そして何よりも食欲が湧いているのです…。 今までとこれからと、困るポイントが変わりました。 というお話です。 予兆です、 冷蔵庫 さてなー 予兆で…