精神的なよく分からない不調は相変わらずです。 自分で何が原因なのか?など調べてみたりもしたのですけど、現在もなにも分かっていません。 現状を打破したい気持ちはあるのです。 しかし、どうしたもんか。 口にする 解決策 すべきは // 口にする 月に1度、…