砂糖水と雑記帳

なんでもない日常の雑記帳

2020-03-25から1日間の記事一覧

噛んでお口のトレーニング!を意識してます。

歯医者さんから「唇を閉じている様に!」という厳重注意を貰った私。 www.310mizu.com 歯の矯正中でして、せっかく綺麗になった歯並びが崩れてきているのです…。 毎日口を動かし、唇や舌のトレーニングをしています。 トレーニングの中でも一番気軽で手軽に出…