腰痛改善のためにストレッチやヨガをちびちびと頑張っている最近。 ずっと買おうか悩んでいたアイテムも購入し、私なりに継続できているように思っています。 自分の体について考えていた時に、新しく気になる部分を見つけてしまったので、さらに色々と頑張…