2日間のプチ断食をしてから食に対する考え方が変わったと何度かブログに書きました。 一応ダイエット中なので体重が気になり、朝と夜には必ず体重のチェックをします。減っていれば嬉しいし、増えていればがっかりだし、と言うような感じです。 そんな毎日を…
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