砂糖水と雑記帳

なんでもない日常の雑記帳

2019-11-21から1日間の記事一覧

終わりのないダイエットを続ける私の意識

2日間のプチ断食をしてから食に対する考え方が変わったと何度かブログに書きました。 一応ダイエット中なので体重が気になり、朝と夜には必ず体重のチェックをします。減っていれば嬉しいし、増えていればがっかりだし、と言うような感じです。 そんな毎日を…