毎日言っているような気がするのですが、とても腰が痛い。 ストレッチなどサボっていたら、腰の痛みが再発して、「動かなくては」と思っていたタイミングで体調不良を起こして寝込んでいました。 そんなわけで、腰が痛いです…。 分かっちゃいるけど、 試行錯…