2024年がもうすぐ半分終わる…という事実になんとも驚きを隠せない私です。 こんにちは。 少し前から生活習慣の見直しを行っているのですが、それらに関してやはり悩んでいます。 なかなか難しいです。 寝る時間問題 バレットジャーナル見直し。 寝る時間問題…