庭作業で汗だくになった結果、疲れ果てています。
今日は曇り空だったので、そういう点では外作業に向いている日だったと思うんですけど、それでも気温は高いから疲労は溜まってる。
ということで、がっつり昼寝してました。
昼寝から起きてすでに夜の入り口なのですが、今日は花粉症の症状はあまり出ていません。
今回は暑くてもしっかりマスク装着で草取りをしていたので、その効果かなと思ってます。
前回庭作業した時にはノーマスクだったので、夜には鼻水＆くしゃみが酷くて、寝て起きた翌朝もその症状が続くくらいに大変だったんです。
外出する時にはマスクつけてますが、庭作業の時には暑いのでマスクつけてなかったんですけど、やっぱりマスク大事。
そんなマスクの偉大さを再確認した今日でした。
体を使うとやっぱり疲れますね。
今日は早めに休もうと思います。
