年末年始を思う存分堪能しまして、そろそろ日常に戻らなくてはいけないなぁ…と思い始めている私です。
食事記録も再開しなくてはなー。
リスト充実
バレットジャーナルに『気になる作品リスト』を作成しました。
ページを作成して早速色々と書き込んでいます。
リストが充実していく楽しみもありますが、大事なのはここに書き出した作品を見るということ。
ドラマや映画だけでなく本など、とにかく気になるものを書き出すつもりでいるのでページのタイトルも気になると、幅を広くとってみました。
リストに書き出した作品はアマプラで配信されていないか随時チェックして、視聴していこうと思っています。
それから、好きだったもの・素敵だったものに関してはほぼ日手帳の方に書き残していこうと決めました。
そもそも100リストのページが1年の間に出会った素敵なものを書き残すリストに設定していたこともありますし、素敵な作品を書き残しておくページもあるんですよね。
ページが足りなくなった時には、データをダウンロードしてプリントアウトもできるのが、ほぼ日のいいところ。
Favoritesのページのあのレイアウトとかデザインがすごく好きなので、今年はこのページが活用できるのが本当に嬉しいです。
ずっとほぼ日手帳を愛用していますが、今までこのページを使ったことがないので…。
バレットジャーナルだけでなく、今年はほぼ日もより楽しめるかと思うととても嬉しいです。
満喫注意報
さて、年末年始にかなり食べ放題だった私。
記録なんて当然行なっておらず、お腹いっぱいになりすぎて苦しくてたまらなくて…という完全な自業自得を何度も味わいました。
明日からはきちんと日常モードに戻していくつもりです。
体重も順調に増えてしまったので、そちらも戻したい。
ま、体重に関してはいつも通りの食事に戻れば自然と落ちると思っています。
問題なのが、体型の方。
これは昨年から言っていることではありますが、こっちの方をどうにかそれなりに整えていかなくてはいけません。
ラジオ体操の習慣はついてきたので、今度は筋トレとかもうちょっと負荷のある運動習慣を身につけていくように生活を工夫していきたい私です。
日常に戻るぞー!
